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운동 어플 8가지 모음 - 러닝 , 달리기 편
운동 어플 8가지 모음 중 러닝, 달리기 관련 어플을 소개하겠습니다. 해당 어플의 도움을 받아 진단과 분석을 통해 체계적인 운동 관리를 할 수 있으므로 적극 활용하심을 추천드립니다. 운동 어플 런닝 달리기 모음 런데이 런데이 어플은 하루 30분 달리기 목표를 달성하기 쉽게 도와주는 역할을 합니다. 몇 가지 특징을 살펴보겠습니다. 다양한 플랜 제시 : 1) 30분 달리기 초급자 , 2) 30분 달리기 중급자 , 3) 걷기 등 계획을 제시함으로써 흥미를 잃지 않고 목표에 대한 동기부여를 해줍니다. 사운드 믹싱 : 강도에 따라서 음악이 자동 반영되어 흐름을 유지할 수 있습니다. 스트레칭 : 달리기 전후 스트레칭 방벙을 보여주기에 부상 방지 효과를 누릴 수 있습니다. 러닝화 관리 : 러닝화 수명을 고려한 섬세한..
2021. 7. 10. 15:46